FRAMBOISES A VENDRE  A 4 KM DE CONTY

8 EUROS LE KILO

TEL:03/22/41/33/24

Je m’adresse à vous en tant qu’animatrice locale, de L'APSAS (Association Picardie pour la santé et l'autonomie des Seniors) afin de vous présenter les actions que nous proposons.   Cette association (loi1901), résultant d’un partenariat entre la CRAM, la MSA et le RSI, a pour mission de déployer sur le territoire picard des actions de prévention, d'éducation pour la santé, du bien vieillir, de l'éducation thérapeutique et toute action visant à préserver l'autonomie des personnes vieillissantes.   Pour se faire, nous proposons, notamment, aux personnes âgés de plus de 50 ans, quelque soit leurs régimes de retraite, de participer à des ateliers "Bien Vieillir" qui se composent de sept séances de trois heures, sur les thèmes suivant : - Le bien vieillir en général "Bien dans son corps, bien dans sa tête" - La nutrition et l’activité physique "Pas de retraite pour la Fourchette ! Bouger c’est la santé !" - Les cinq sens et l’équilibre " Les 5 sens en éveil, gardez l'équilibre" - Les os et l’ostéoporose "Faites de vieux os" - Le sommeil "Dormir quand on n'a plus 20 ans" - Le médicament " Les médicaments, un produit pas comme les autres" -         La santé bucco-dentaire :" De bonnes dents pour très longtemps" -         Un CD de relaxation est offert, à chaque participant lors de l’atelier sommeil. Nous pouvons organiser une session, dans votre commune ou à proximité, à compter de 10 inscrits. Nous proposons également des ateliers Pac- Eureka (programme d’activation cérébrale), visant à entretenir les facultés intellectuelles.     N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements au 06.78.23.24.19/03.23.81.55.06  ou par e- mail dominique.apsas@gmail.com.    bonne journée à tous ,                         mme vangrevelynghe dominique